mardi 16 octobre 2018

365 jours en 2018 avec Flow # 289


6 commentaires:

  1. Avec une bonne respiration, calme et paisible, tout va en effet beaucoup mieux. Mais pas simple parfois de gérer les émotions.
    Bises et bonne journée Eva

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    1. On apprend, et ça aide.
      Bonne soirée Pascale, bises

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  2. La respiration est la base de tout ... mais pas toujours facile ...

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    1. Pas toujours facile, mais peu à peu, on apprend à maîtriser ! Bises

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  3. Oui, pas facile de bien gérer sa respiration ...
    Au Pilâtes, on apprend, et ça fait du bien ...

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